Mejorar la comunicación en familia.

Los/as hijos/as comienzan a comunicarse con los padres y madres desde el mismo momento en el que nacen y las actitudes que se adoptan ante ellos/as son muy importantes tanto para facilitar el desarrollo de su personalidad como para sentar las bases de la comunicación futura.

Desde que son "bebés" recogen las diferentes comunicaciones (configuraciones faciales, miradas, sonrisas,...) y reaccionan emocionalmente a ellas.

La comunicación entre padres- madres e hijos/as es un tema central en toda ACCIÓN EDUCATIVA que se pretenda. Los educadores deben de disponer de habilidades tales como saber escuchar, habilidades para el diálogo, saber transmitir normas, comunicar sentimientos, saber llegar a acuerdos y disponer de estrategias para la resolución de los conflictos.

Pero la comunicación con los/as hijos/as no siempre es FÁCIL....

Esta "nueva sociedad tecnológica" plantea retos nuevos en la comunicación en la familia.

Pero sigue siendo importante... HABLAR CON ELLOS/AS!!

Algunos ERRORES frecuentes al comunicar con los/as hijos/as:

• No ESCUCHAR atentamente.

• “Leer el pensamiento” de los/as hijos/as

• Dar muchos consejos: SERMONEAR

• ETIQUETAR Y GENERALIZAR

• Hacer muchas preguntas (cerradas) para buscar información.

• Hacer preguntas cuando realmente “queremos transmitir NORMAS”.

• Hablar exclusivamente de los ESTUDIOS y de LOS TEMORES PROPIOS.

• No transmitir o limitar las expresiones emocionales.

. Amenazar e increpar en lugar de describir

Comunicación entre padres e hijos

Muchos padres pensamos que lo mas importante en la comunicación es proporcionar información a sus hijos. Decirles que coman las verduras y llevarlos de la mano son expresiones de amor y cuidado.

La comunicación tiene una función mas importante; es un puente de doble vía que conecta los sentimientos de padres e hijos.

La comunicación saludable es crucial para ayudar a los niños a desarrollar una personalidad saludable y buenas relaciones con los padres y los demás. Le da al niño la oportunidad de ser feliz seguro y sano en cualquier circunstancia.

Por qué es importante la comunicación saludable? Porque ayuda a su niño a:

Sentirse cuidado y amado.

Sentir que él es importante para usted.

Sentirse seguro y no aislado en sus problemas.

Aprender a decirle a usted lo que siente y necesita directamente en palabras.

Aprender a manejar sus sentimientos con cuidado para no actuar sin meditar o sobreactuar.

Hablarle abiertamente a usted en el futuro.

¿Para qué ayuda a los padres?

Para sentirse cercano a su hijo.

Conocer las necesidades de su hijo.

Saber que usted cuenta con herramientas para ayudar a su hijo a crecer.

Manejar su propia frustración y estrés.

Materiales que construyen una comunicación saludable

Para construir un canal de doble vía es muy necesario e importante

Estar disponible. Los niños necesitan sentir que sus padres son asequibles para ellos. Esto significa estar dispuestos a tener tiempo para sus hijos. Aunque sean 10 minutos diarios de comunicación con su hijo a solas fortalece este puente de doble vía. Estar disponible también significa sintonizar y hablar de algo importante. Ser capaz de entender y hablar sobre sus propios sentimientos así como también los de su hijo, es otra parte importante de estar asequible.

Saber escuchar ayuda a su niño a sentirse amado aun cuando está enojado y usted no puede hacer nada para arreglar el problema. Pregúntele a su hijo por sus ideas y sentimientos, también trate de comprender lo que está diciendo. Lo que trata de decirle es importante para él, aunque a veces no lo sea para usted. No necesita estar de acuerdo con lo que esta diciendo pero saber escuchar lo ayuda a calmarlo y asi el podrá escucharlo a usted después.

Demostrarle empatía, es decir, sintonizar con el niño y hacerle saber que a usted le importan sus sentimientos, demostrar empatía significa su capacidad para entender lo que su hijo siente en ese momento.

Ser un buen mensajero, si el niño se siente escuchado y atendido estará mas dispuesto a escucharlo, asegúrese que lo que usted diga, su tono de voz y lo que haga, ENVIEN EL MISMO MENSAJE.

Use palabras para comunicar a su hijo lo que usted quiere que el haga, aun cuando le esté marcando límites a un niño pequeño puede usar palabras mientras lo sujeta. Resalte las buenas actitudes y comportamientos de su hijo, ayúdelo a apreciarse a sí mismo. No diga las cosas a los gritos porque ellos muchas veces no saben diferenciar claramente lo que está mal.

Ser un buen modelo, ya que los niños pequeños aprenden mejor copiando lo que hacen sus padres que lo que le dicen. Utilice muchas palabras para explicar los sentimientos, le ayudara al niño a hacer lo mismo, las palabras son el mejor medio para tratar con sentimientos fuertes. Expresar sus sentimientos en vez de actuar ayuda a los niños a controlarse, tanto en el hogar como en el colegio.